Med livshjulet får du et værktøj til at klarlægge, strukturere og afstemme dine forventninger til en tilværelse i balance. Hvordan skal dit livshjul se ud i 2012?
Tag Archives: Positiv Psykologi
Mindfulness – 3 øvelser til overskud og arbejdsglæde
Føler du tit at dine arbejdsdage er stressende og uinspirerende? Få her 3 lette øvelser, der kan give dig større arbejdsglæde og en mere produktiv hverdag.
Kontrolcirklen – et værktøj til at skabe fokus det rette sted.
Hvordan kan du sikre dig mest mulig glæde i dagligdagen? Det handler om at tage kontrollen. Læs her hvordan…
Mødet med Rasmus Henning – en verdensstjerne
Når jeg som tidligere elitesportsudøver hører om de konkurrencetider og træningsmængder, verdenseliten i triatlon præsterer, bliver jeg ramt af forbløffelse og fascination. Spørgsmålet jeg ofte funderer over er; hvordan kan det lade sig gøre?
At rose er vel noget positivt?
Hvor meget jeg end selv holder af at blive rost, er det gået op for mig, at ros har en slagside, når der skal skabes tryghed i forandringsprocesser.
DEMOTIVERET i jobbet?
Hvad kan du gøre for at genfinde motivationen? Få 4 bud på hvad du kan gøre her.
’Du kan, hvad du vil!’ – Men har du besluttet dig for, hvad du vil?
De fleste mennesker har nok prøvet at have mål, som de aldrig er kommet i land med. Men er det så fordi, de reelt ikke vil målet i tilstrækkelig høj grad, eller er det fordi, de mangler viljestyrke til at nå målet? Læs bloggen og deltag i debatten om, om det er den gode beslutning eller viljestyrke, der giver resultater.
___________________________________________
Copenhagen
Recent Comments